WORKSHOPS & VORTRÄGE
BEWEGUNG UND NEUE IMPULSE FÜR IHREN GESUNDHEITSTAG
Gesundheitsförderung kann Spaß machen: Unsere Impulsgedanken und Kurz-Vorträge dienen hierbei in erster Linie dazu, wissenschaftliche und alltagsrelevante Kenntnisse zu vermitteln und unsere interaktiven Workshops regen zum Mitmachen und individuellen Erleben an – sodass Ihre Beschäftigten für das Thema „Gesundheit“ begeistert werden. Wir unterstützen Sie gerne mit unserem gesamten Wissen, unseren Ideen und unseren Experten in den verschiedenen Fachbereichen – und konzipieren und planen für Ihren Gesundheitstag ein lebendiges Programm.
WORKSHOPS & VORTRÄGE: BEWEGUNG & ERGONOMIE
Beispielhafte Themen:
- Faszientraining (Workshop)
- Faszien - Das übersehene Gewebe (Vortrag)
- Schlingentraining (Workshop)
- Chronische Schmerzen (Vortrag)
- Flexibar-Training (Workshop)
- Bewegung als Medizin (Vortrag)
- Sensomotorics (Workshop)
- Ergonomie-Impulse (Vortrag)
WORKSHOPS & VORTRÄGE: VITALITÄT & ERNÄHRUNG
Beispielhafte Themen:
- Du bist, was Du isst (Workshop)
- Mikronährstoffe - Mangel im Überfluss (Vortrag)
- Müsli-Bar (Workshop)
- Der Einfluss von Omega 3 & Vitamin D (Vortrag)
- Die wunderbare Welt der Smoothies (Workshop)
- Cholesterin - Ein Überblick (Vortrag)
- Brain- und Superfoods (Workshop)
- Das Anti-Stress-Mineral: Magnesium (Vortrag)
WORKSHOPS & VORTRÄGE: STRESS & REGENERATION
Beispielhafte Themen:
- Qi Gong (Workshop)
- Resilienz - Immunsystem der Seele (Vortrag)
- Blitz-Entspannung (Workshop)
- Der Vagus-Nerv (Vortrag)
- Business-Yoga (Workshop)
- Migräne (Vortrag)
- Tai Chi (Workshop)
- Auf der Spur unserer Stressverstärker (Vortrag)
GEMEINSAM ZU MEHR GESUNDHEIT
Mit unserer großen Auswahl an Bausteinen und Gesundheitsaktionen geben wir Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern neue Impulse und motivieren sie zu gesundheitsförderlichen Verhaltensweisen.
Gerne übersenden wir Ihnen zu den aufgelisteten Workshops und Vorträgen entsprechende Detailinformationen und erstellen Ihnen ein individuelles Angebot für Ihren Gesundheitstag.
WEITERE BAUSTEINE FÜR IHREN GESUNDHEITSTAG
Innerhalb unserer Gesundheitschecks und Screenings werden unterschiedliche Faktoren körperlicher oder psycho-sozialer Gesundheit gemessen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können dabei auf ganz konkrete gesundheitliche Risiken aufmerksam und somit für ihre eigene Gesundheit sensibilisiert werden.
Mit unseren Specials bieten wir Ihren Beschäftigten viele weitere Aktionen rund um das Thema Gesundheit an – und laden sie gleichzeitig ein, eine Vielfalt an neuen Perspektiven kennenzulernen. Denn nur durch dieses unmittelbare Erleben und das Erkennen von Zusammenhängen, verbunden mit Spaß und Freude sowie der gemeinsamen Interaktion, kann sich das persönliche Gesundheitsbewusstsein weiterentwickeln.